Uno spazio per te.
Un percorso verso il cambiamento.

"Dalla cenere, rinascere. Sempre."

Chi Sono

Mi chiamo Marzia Milano e sono psicologa. Svolgo la mia attività con attenzione, competenza e rispetto — tre parole che per me non sono formule, ma il modo concreto in cui lavoro ogni giorno. Mi occupo di terapia individuale e di coppia per adulti e adolescenti. Il mio approccio non si ferma al sintomo: guardo la persona nella sua globalità, rispettandone i tempi e valorizzandone le risorse. Lavoro in particolare su stress e ansia, difficoltà relazionali e comunicative, momenti di transizione, autostima e crescita personale. Sono abilitata all'utilizzo del Training Autogeno (T.A.) e del Training Autogeno Analitico (T.A.A.), strumenti efficaci per la regolazione emotiva e il miglioramento del benessere psicofisico. Credo nella comunicazione chiara e nel rapporto di fiducia: sono le basi di qualsiasi percorso che valga la pena intraprendere. Ricevo su appuntamento in studio a Grassobbio (BG), per colloqui individuali, di coppia e consulenze psicologiche.

Dott.ssa Marzia Milano

Ambiti di intervento

Stress e ansia
Emozioni e relazioni
Difficoltà comunicative
Momenti di cambiamento
Autostima e consapevolezza
Crescita personale

Lo Studio

Lo studio è uno spazio sereno e accogliente, pensato per farti sentire a tuo agio sin dal primo momento. Un luogo dove la riservatezza è garantita, dove puoi parlare liberamente senza giudizi. L'atmosfera è calda e rassicurante, con attenzione ai dettagli che creano un ambiente propizio al rilassamento e all'ascolto profondo. È qui che inizia il tuo percorso: uno spazio tuo, dove sei ascoltato e rispettato.

Studio - Foto 1
Studio - Foto 2

Come Lavoro

Due approcci complementari per il tuo benessere psicofisico

Certificata

Training Autogeno

Tecnica di rilassamento psicofisico basata su esercizi di concentrazione passiva. Aiuta a ridurre lo stress, gestire l'ansia e migliorare il benessere generale.

Riconosciuta scientificamente, si impara progressivamente e diventa uno strumento autonomo di autoregolazione.

Certificata

Training Autogeno Analitico

Evoluzione del T.A., integra una dimensione esplorativa e simbolica. Permette di accedere a contenuti profondi attraverso immagini interiori.

Riconosciuta scientificamente, si impara progressivamente e diventa uno strumento autonomo di autoregolazione.

Colloquio Clinico

Spazio di ascolto e dialogo per esplorare le difficoltà, comprendere i bisogni e definire in condivisione un percorso personalizzato.

Il colloquio clinico è il fondamento di qualsiasi intervento psicologico: rappresenta l'occasione per conoscersi e costruire una relazione di fiducia solida.

Contatti

Ricevo su appuntamento. Per un colloquio individuale, di coppia o una consulenza, contattami direttamente.

Telefono / WhatsApp

388 2111976

Studio

P.zza Aldo Moro 40 – 24050 Grassobbio (BG)